鞋垫老往后跑原因: 因为鞋垫和脚掌之间的摩擦力大于鞋垫和鞋底的摩擦力造成的。再加上走路姿势的变化会加速跑,有时候往往是一只跑,一只不跑。总结来说一 鞋垫不好或不合适;二 鞋子不好或不合适;三 走路方式。 解决方法: 1、是鞋垫太光滑或者鞋板光滑,建议用粗糙点的鞋垫; 2、在鞋垫背面贴上一层保鲜膜,最好和鞋垫大小一样,这样再放到鞋里,这样鞋垫就不会滑了。