头发出油厉害怎么办?几个小妙招让你的头发清新脱俗

家核优居 2018-10-10 来源: 原创

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油头不仅影响颜值,而且还特别影响心情。油油的头发就像是打了蜡一样,特别的恶心。特别是对于追求靓丽外表的小姐姐来说,头发出油是一道不可跨越的硬伤。为了销毁这道伤疤,有几个小妙招可以让头发清新脱俗,一起去看看吧!

1.洗发水的选择很重要

控头油可以借助洗发水来操作,不同都洗发水多于头油的控制程度也不一样。头发出油厉害的小伙伴洗头的频率也自然而然的高了,这个时候对洗发水尤其重要,二合一的洗发水可不是正确的选择。这种洗发水比较油腻,洗完后头发比较细滑,但细滑的头发只是表面现象。等到头发边干后,头发上会有残留的洗发水物质,从而导致头发快速的出油。

2.内调法泡脚

头发出油厉害,我们首先想到的就是洗头。其实洗头是最无力的措施。治标不治本,解决了映入眼帘的油头却还有无数次油头在等待着你。控油我们可以借助内调法,每天泡脚不仅可以改善头皮出油,还可以促进血液循环。除此之外,泡脚还可以美容养颜,瘦腿减脂。

3.梳一梳更清爽

我们常说,每天梳头一百次,寿命活到九十九。梳头不仅可以放松头皮,防止因压力而导致的掉发行为。它还可以促进头皮的血液循环,从而达到控油的目的。但是梳头的频率要适中,多梳头容易适得其反,油上加油。高强度的情况下会刺激头皮皮脂腺,使头发出油更严重。

4.头部按摩

我们的双手是可以化腐朽为神奇的了,按摩法的功力深厚。小腿按摩可以消除肌肉,腰部按摩可以减少赘肉,头部按摩可以控制头发出油。头部按摩的原理是使头皮放松,然后使得头皮的循环代谢系统更加的流畅,并且通过这些身体机制的改变来改善头发出油严重这个问题。

5.饮食合理,水果蔬菜要多吃

出油在外,原因在内,油头和饮食习密切相关。吃得太差或者吃得太好都是一个坏现象,比如吃得太好会导致油脂分泌过多,不管是身体肌肤还是头皮都会高频率出油。水果蔬菜属于内调食物,水果中含有丰富的维生素,这些维生素可是控油的好宝贝了。像维生素C就是一把控油利器,不仅美容养颜还能防止头皮出油。虽然水果的作用很大,但是为了除头油只吃水果则会造成营养不良哟!

油头不仅影响美观,还会影响心情。为了做一个精致的猪猪女孩或者男孩,学会这些控油小妙招让油头从此远离。

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