室内灯光有紫外线吗

家核优居 2020-07-11 来源: 原创

有，不过室内灯光所产生的紫外线强度比较少，没有阳光中紫外线那么的强烈，只要别直接站在灯具下直射或近距离接触的话，基本上是不会对人体皮肤造成伤害的。其次，灯的种类不同，所发射的紫外线强度是不一样的，如白炽灯它所发出的就比较少，如果是日光灯的话，那就相对来说多一些。

室内灯光的危害

1、导致白内障

据调查研究表明，2岁前夜晚开灯睡觉的孩子，近视率约为55%；而熄灯睡觉的孩子，近视率仅10%左右。光污染导致的恶劣视觉环境被认为是近视高发的重要因素。更有研究表明，长时间在白色光亮污染环境下工作和生活，白内障的发病率高达45%。若长时间处于强光或彩光环境，眼睛晶体功能将受影响，损伤后就可能导致白内障。因此，遇到强光时一定要避免肉眼直视。

2、心烦、焦虑、无法睡眠

人睡觉时眼睛虽是闭着的，但亮光依然会穿过眼皮，影响睡眠。据他临床统计，约有5%-6%的失眠因噪音、光线等环境因素引起，其中光线约占10%。

3、夜间照在视网膜上的灯光，会减少褪黑激素生成，而这种激素正是调节昼夜节律的重要物质。光掠夺了黑夜，打乱激素分泌节律，可能导致正常周期失衡。如果儿童受到过多的光线照射，褪黑激素的分泌将减少，其他激素的分泌也有生理节律，如雄激素早上七八点时达到最高点，灯光会对此产生影响。光污染还会影响人的心情，这又会间接影响激素分泌。

4、让人变得抑郁

对于夜间工作或长期有夜生活的人来说，受光污染的伤害更大。研究显示：女性上夜班时间越长，患乳腺癌的几率越大。长期受歌舞厅中彩光照射，其紫外线会诱发流鼻血、牙齿脱落、白内障，甚至导致白血病和其他癌变。彩色光源不仅对眼睛不利，而且干扰大脑中枢神经，让人出现恶心、呕吐、失眠、注意力不集中、性欲低下等症状。

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