按摩椅对人体的好与坏

家核优居 2020-07-20 来源: 原创

按摩椅的好处就是可以消除疲劳、缓解压力,放松我们的身体,改善睡眠质量对失眠有一定的治疗效果。其次,还可以把体内各个器官的活跃性调动起来,加快身体的代谢速度,提高人体的免疫力。按摩椅的坏处就是长期使用会对肌肉组织造成危害,对于有骨质疏松问题的人,还有可能会造成骨折。

一、按摩椅对人体的好处

1、消除疲劳:按摩能带给人们享受的快感,在享受的同时,还能令身心放松,消除疲劳,缓解压力,给疲惫的身体充一把电,让身体和压力都得到放松。

2、改善睡眠:按摩可令心情放松,压力得到释放。对于由于压力大而造成失眠的患者来说,按摩可以帮助入睡,改善睡眠质量,并对失眠有一定的治疗效果。

3、提高人体免疫力:经络是中医理论的重要组成部分,经络贯穿全身。按摩可以疏通经络,经络通畅,人体免疫力自然提高。

4、加速新陈代谢:按摩可以把体内各个器官的活跃性调动起来,加快身体的代谢速度。代谢旺盛了,能及时排出体内的毒素和废渣,保持身体平衡,容颜自然换发光泽。

5、对部分疾病有协助治疗作用:穴位是中医理论的精髓所在,中医通过针灸、按摩、拔罐等方式,对具体穴位进行刺激,可达到治疗疾病的效果。例如按摩颈部的淋巴腺可减少毒素堆积;按摩风池穴可治疗头晕,头痛,伤风感冒等;按摩肩井可祛风清热、活络消肿;按摩涌泉穴可以增精益髓、补肾壮阳、强盘壮骨。

二、按摩椅对人体的的危害

1、心脏病、高血压和肿瘤患者不适合使用按摩椅。因为按摩可以促进人体内的血液循环速度加快,导致血压不稳,容易造成心脏病和高血压患者发病,肿瘤患者则可能促使癌细胞扩散。

2、骨质疏松患者不适合使用按摩椅。骨质疏松者由于经骨的韧度不好,骨头较脆,受到按摩的力量作用好,容易引发骨折,对身体造成伤害。

3、孕妇和儿童不建议使用按摩椅。怀孕的妇女身体状态比较特殊,对环境也比较敏感,外部刺激容易导致体内平衡打破,容易造成肚子痛、宫缩等不良反应。儿童由于身体还在发育阶段,骨骼还未定型,受外力作用容易造成骨骼变形,影响身体生长发育。

4、老年人视情况使用按摩椅。对于身体硬朗,没有什么大病痛的老人,适度使用按摩椅可有利于健康。对于身体较差的老人,就不适合使用按摩椅了,容易对身体造成伤害,或者诱发一些基础疾病。

5、过饥、过饱、酗酒和过度疲劳者不适合使用按摩椅。这些状态下,身体机能均不在正常范围,按摩的刺激容易诱发不可预料的后果。

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