在写字台上摆放台灯时,位置并不是固定的,合适就好。相对来说,将台灯放在写字台的左前方最为合适,因为大多数人都是右撇子,书写都是使用右手,所以将灯放置在左前方能够保证光线最大程度不被遮挡,使用起来更顺手、顺眼。另外,台灯光源高度最好距离写字台桌面40-50cm最好,既能保证光线充足又不会造成视觉疲劳。
台灯如何选择?
1、台灯外观
选择台灯时,还是需要和家居的整体风格色系相搭配,这样才能保证装修的一致性,看起来也会更为美观顺眼。
2、蓝光问题
台灯的选择,外观是最为肤浅的一环,在那之后要格外注意台灯是否存在蓝光问题。蓝光是用眼健康的拦路虎,它是一种高能量可见光,能够穿透角膜和晶状体抵达眼球底层的黄斑区,对视网膜造成伤害,降低使用者的视力。选购时,注意蓝光数值是否超过0.2,超过则属于高蓝光台灯,忌入手。
3、频闪问题
除了蓝光,选购台灯还需格外注意另一个关键点——频闪。高频闪同蓝光一样,能对视网膜造成一定伤害,降低视力。判定台灯频闪高低除了看官方给出的数据以外,还可以打开手机摄像头对准台灯,如果屏幕上有许多闪动的横条,则代表频闪程度高,若无则代表频度程度低。
4、台灯色温
台灯色温最好在4000—5000K左右,这区间的色温不过白也不过暖,光线最为舒适柔和,既能达到学习工作的用光需求,又不会让眼睛有疲劳感。建议选择可以手动调节灯光冷暖度的台灯。
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