大寒除夕春节喜相连是怎么回事？大寒除夕春节相连 本世纪仅有五次

多家媒体报道，1月20日是大寒，1月21日是除夕，1月22日是春节，这三个日子“喜相连”。天文科普专家表示，在21世纪这100年中，这种巧合仅有5次。“大寒除夕春节喜相连”一时间成为了网友们热门关注话题，这究竟是怎么回事？

大寒除夕春节相连 本世纪仅有五次

1月20日，大寒，这是二十四节气中最后一个节气，意味着严冬即将结束，春天就要到来。

1月21日，腊月三十，农历壬寅虎年的最后一天，也称“除夕”。过年最重要的意义是辞旧迎新，而辞旧迎新的日子就在除夕这一天。

1月22日，正月初一，农历癸卯兔年的第一天，也称“春节”。春节是中华民族最重要的节日，团圆是春节的第一主题，也是春节最重要的情怀。

这三个特别的日子今年紧紧挨着，为啥？中国天文学会会员、天津市天文学会理事杨婧解释，节气是地球围绕太阳公转一圈即一年当中的24个时刻，约定当地球到达黄经零度时为春分，每隔15度一个，节气名称来源于我国黄河流域的农业生产活动和气候及物候；农历是按照月相变化周期兼顾回归年制定的。两者虽然遵循的规律不同，但又互相兼顾互为联系，比如，农历的闰月就是根据二十四节气来设置的。

太阳到达黄经300度时为大寒节气开始，它在公历中的日期基本固定，通常在1月20日或21日，极个别年份在1月19日，而本就挨着的除夕和春节在公历中的日期却并不固定，就21世纪这100年而言，除夕会出现在公历1月20日至2月18日之间的任何一天，这也导致大寒、除夕、春节“喜相连”的情况并不常见。

据统计，21世纪这100年中，大寒、除夕、春节“喜相连”共有五次，分别为2012年、2023年、2042年、2061年和2080年，这是中国传统历法遵循日月运行规律而形成的结果，个别年份甚至还会出现大寒与除夕同在一天的情形，如2004年和2099年。

“不论是哪种情况均属于正常历法现象，都极大地丰富了我们传统节日的内涵，同时也让我们了解了中国传统历法的相关常识。”杨婧说。

大寒节气有什么讲究？

大寒是二十四节气中的最后一个节气，也是最冷的一个节气，俗话说：小寒大寒，无风自寒。大寒，是天气寒冷到极点的意思。同时它也是一个生机潜伏、万物蛰藏的时令，过了大寒，万物都会复苏。而大寒节气往往也与岁末时间相重合，在大寒期间，多了些辞旧迎新的民俗。而为了使我们能更健康、顺利的度过大寒，老一辈们常在大寒时说：牢记“3不说、3不做、3不吃”，祈福纳祥，迎春接福过大年。

【3不说】

第一：饭不说“要”

今年大寒正逢小除夕，不少地区在这一天会置办酒宴，而在吃完一碗饭后，如果还要加饭，千万不要说“要饭”，因为要饭代表着“讨饭”，老一辈十分忌讳这一点。如果您要加饭，可以说“添饭”，因为添饭有着“添福添财”的寓意。

第二：不说不吉利的话

今年的大寒时节，正是腊月二十九，这一天也被称为小除夕，它也是春节前很重要的一天，在这一天，我们与别人交流时，最好不要说不吉利的话，比如“破”、“坏”、“没”、“死”、“光”、“鬼”、“杀”、“病”、“穷”都不要说，否则会导致我们在新年里，没有好的运势。特别是遇到一些难缠的人时，千万不要和他扯皮，否则会影响您在新年的心情的。

第三：吃饭不说话

大家在吃饭或者咀嚼菜肴时，一定不要说话，因为老一辈们认为：“食不言寝不语”，如果您吃饭时，万一特别激动，把食物喷到其他人身上，不仅会大大的降低对您的好感，而且还会觉得您是一个没素质的人。

【3不做】

第一：不要穿过于紧身的衣服

大寒时节，不少人认为穿紧身一点的衣服，可以更加保暖，其实紧身衣服会对皮肤造成摩擦，增加皮肤破损的几率，而且紧身的衣服透气性很差，长时间穿，会导致身体有体味，建议大家在大寒时，注意腿和肚子的保暖，只要这2个地方暖和，全身都会特别暖和。

第二：不要过早锻炼

大寒时节，在早上7点前，气温都比较低，如果您是耐寒能力差、免疫力较差、有呼吸道疾病的人，最好不要过早锻炼，因为过早锻炼很容易诱发呼吸道之类的疾病，比如支气管炎。

第三：不要不做个人防护就出门

大寒是一年中最冷的时候，不管您免疫力有多么强，在这个阶段，也会下降一点。而病从口入，我们出门把口罩戴好，做好个人防护，可以防止病毒从口腔侵入，从而使身体更加健康。

【3不吃】

第一：不要暴饮暴食

因为在大寒时节，不少人的运动量偏少，如果此时暴饮暴食，不仅会诱发肠炎，而且还会增加肠胃的负担，不利身体的健康。在大寒时，吃7-8分饱，对身体最有利。

第二：不吃寒性食物

在大寒时，肠胃对寒性食物特别敏感，如果您肠胃稍微差一点，很容易引起腹泻，特别是一些小孩和老人，比如冬瓜、绿豆芽、菠菜、生菜、苦瓜、梨、西瓜、柿子、海带这些蔬菜水果，都属于寒性食物，建议少吃。老胡建议大家在大寒时，多吃大虾、鸡肉、菌类等食物，这些食物都是高蛋白食物，可以有效的提升免疫力。

第三：不吃甜腻食物

因为冬天比较干燥，此时如果在吃大量的甜腻食物，会加重上火。如果甜腻食物吃的过多，还会导致厌食、腹泻，甚至引起肠胃功能紊乱。

最全除夕习俗大盘点

1、贴对联

在大年三十到来之前，对于每家每户来说，别的门饰可以忽略不计，但一定要贴上一副红彤彤、喜洋洋的春联，无论城市还是农村，家家户户都要精选一副大红春联贴于门上，以增加节日的喜庆气氛，也预示着来年的好兆头。

2、包饺子

大年三十包饺子是中国的传统，大年三十这天一定要吃饺子，所以家家户户都会早起包饺子，在众多的饺子中只包上几只带有花生或其他果仁的，谁吃到了这样的饺子就预示着在新的一年里会交好运，有吉祥之意。

3、年夜饭

大年三十是一年中最重要的一天，也是合家团圆的一天。除夕之夜，全家团聚在一起，吃过年夜饭，等着辞旧迎新的时刻。每家每户的年夜饭都置办得非常丰盛，除了要全家老小围在一起用餐表示和睦团圆外，还须在吃饭前先供祭祖先，祈求祖先的神灵保佑。

4、看春晚

全家团圆最少不了的就是收看每年一次的春节晚会，春节晚会已经逐渐成为大年三十晚不可缺少的一部分了，全家老小聚集在电视前收看春节晚会，这种喜乐融融的氛围可是任何节日都难以比拟的。

5、放鞭炮

大年三十是一年中的最后一天，也是迎接未来一年新的开始，大年三十晚跨年的那一刻就会响起“隆隆”的鞭炮声，预示着新的一年吉祥如意，红红火火。

6、守岁

除夕守岁是最重要的年俗活动之一，守岁之俗由来已久。守岁的民俗主要表现为除夕夜灯火通宵不灭，守岁谓之“燃灯照岁”，即大年夜遍燃灯烛，所有房子都点上灯烛，还要专门在床底点灯烛，谓之“照虚耗”，据说如此照岁之后，就会使来年家中财富充实。

有的地方在除夕之夜，全家团聚在一起，吃过年夜饭，点起蜡烛或油灯，围坐炉旁闲聊，等着辞旧迎新的时刻，通宵守夜，象征着把一切邪瘟病疫照跑驱走，期待着新的一年吉祥如意。

7、压岁钱

古人对压岁钱非常讲究。所用铜钱要大钱、新钱，再用红绳穿成各种形状。有的穿上百枚铜钱，取其“长命百岁”之意；有的则穿成鲤鱼、如意、龙形等吉祥形状，取“钱龙”、“钱余”之意，以期带来吉祥如意。除了长辈送小儿“压岁钱”之外，有的地区还有送“压岁果”的习俗。

除夕夜，长辈会把橘子、荔枝等瓜果放在小孩枕边，取“吉利”寓意来祝孩子来年大吉大利。随着时代的发展，现在的“压岁钱”更为直接纯粹，一般都用精致的红包装上红红的票子，然后分给孩子，讨个红红火火的好彩头。